当前位置:首页 > 时尚 > 立秋之后,如何正确“贴秋膘”?

立秋之后,如何正确“贴秋膘”?

2026-01-04 22:44:50 [休闲] 来源:宜宾市某某机械业务部

立秋之后,贴秋膘如何正确“贴秋膘”? | 时令节气与健康

2024-08-08 17:38:50 来源:健康中国微信公众号 作者:刘湃 责任编辑:刘湃 2024年08月08日 17:38 来源:健康中国微信公众号 大字体 小字体 分享到:

  立秋时节,立秋之后我国民间有“贴秋膘”的何正确南昌市某某文化传媒维修站习俗。此时,贴秋膘人们为了弥补“苦夏”带来的立秋之后身体消耗,同时也为应对寒冷的何正确冬天储备能量,于是贴秋膘便会“吃一点好的”,补回减轻的立秋之后体重。

  需要提醒的何正确是,“贴秋膘”并非人人适宜。贴秋膘南昌市某某文化传媒维修站经过一夏,立秋之后体重不减反增,何正确相对肥胖且体内有实热,贴秋膘症见面赤、立秋之后口干、何正确口臭、大便不通、舌苔厚腻等的人群,应以疏导通滞为主,可用焦山楂、焦麦芽、薄荷等煮水饮用。体重下降,比较瘦弱的人群或老年人,可以选用山药、莲子、雪梨、银耳、百合等清润平补的食物炖瘦肉汤服用。

更多精彩内容请进入健康·生活频道

(责任编辑:时尚)

推荐文章
  • 中新健康|三份医保账单,照见2025年的民生温度

    中新健康|三份医保账单,照见2025年的民生温度 中新健康|三份医保账单,照见2025年的民生温度2025-12-31 19:13:27 来源:中国新闻网 作 ...[详细]
  • 大暑时节:热蒸雨煮,祛湿防暑

    大暑时节:热蒸雨煮,祛湿防暑 “映扶桑之高炽,燎九日之重光。”在炽热的阳光中,金黄的向日葵热烈绽放,夏季的最后一个节气——大暑到来了。 ...[详细]
  • 中秋假期去哪玩?这些美景别错过→

    中秋假期去哪玩?这些美景别错过→   潍坊日报社潍坊融媒讯中秋假期即将来临,有不少家庭有趁假期出游的计划。诗与远方不一定要跋山涉水,家门口的景致同样精彩。那么,我市及周边地市有哪些景点适合全家游玩呢?01潍坊十笏园博物馆  距离中秋假 ...[详细]
  • 深化两军战略协作水平,中俄9月举行联合海空演习

    深化两军战略协作水平,中俄9月举行联合海空演习   [环球时报报道 记者 郭媛丹]中国国防部9日发布消息称,俄罗斯军队本月将派出海空力量参加中方在日本海、鄂霍次克海相关海空域举行的“北部·联合-2024”演习。此次演习旨在深化中俄两军战略协作水平, ...[详细]
  • 公开招水军吹捧日本、抹黑中国,金主是谁?

    公开招水军吹捧日本、抹黑中国,金主是谁?   #日本有人招水军抹黑中国#[公开招水军吹捧日本、抹黑中国,金主是谁?]#日本有人招水军吹捧日本抹黑中国# 在日本首相高市早苗仍在狡辩,妄图让其发表的涉台荒谬言论蒙混过关之际,有日本网民爆料说,他们 ...[详细]
  • 大暑养生:运动忌过汗、饮食忌贪凉

    大暑养生:运动忌过汗、饮食忌贪凉 作为夏季最后一个节气,大暑是一年中阳气最为鼎盛且将由阳转阴的时节。此时,天气非常炎热,空气水分蒸发较多,呈现湿热的气候特点。中医学讲究天人相应,而中医五行学说认为,“心应夏,脾应长夏”,心本属火,脾本 ...[详细]
  • 央视今晚不转播国足比赛

    央视今晚不转播国足比赛   [#央视今晚不转播国足比赛# ]10日上午,中国足协发布今晚中国队与沙特队世预赛亚洲区18强赛转播平台海报,海报显示,今晚国足主场比赛央视依然不会转播。  唯一转播平台只有爱奇艺体育。北京日报记者 ...[详细]
  • 雅思长难句解析(104)

    雅思长难句解析(104) September 12, 2024雅思长难句解析 | | 栏目推送说明雅思长难句解析每周一期,专业老师解读成功就是日复一日的积累本期作者:郑百慧例句1In chapter five, Barr ...[详细]
  • 岛内怒了:台“海巡署”竟在五星级酒店吃大餐

    岛内怒了:台“海巡署”竟在五星级酒店吃大餐   来源:参考消息  参考消息网1月1日报道 据台湾中天新闻网1月1日报道,解放军日前环台军演,有媒体爆出台当局海洋事务主管部门负责人管碧玲及海巡官员2025年12月31日在高雄吃“五星级大餐”,引发 ...[详细]
  • 6名联合国机构工作人员在加沙地带遇袭身亡

    6名联合国机构工作人员在加沙地带遇袭身亡 △加沙地带资料图)  当地时间9月11日,联合国近东救济工程处发表声明说,当天有6名该机构的工作人员在加沙地带中部努赛赖特地区一所学校及周边地区的两次空袭中死亡。  近东救济工程处在声明中说,自本轮巴 ...[详细]